ریڈ لائٹ تھراپی کے سائنسی مطالعہ کیا ہیں؟

ریڈ لائٹ تھراپیتھراپی کی ایک شکل ہے جو جلد اور پٹھوں میں گہرائی میں داخل ہونے کے لیے سرخ اور اورکت روشنی کا استعمال کرتی ہے۔ یہ ایک غیر حملہ آور، کم خطرہ اور درد سے پاک علاج ہے جو حالیہ برسوں میں اپنے متعدد صحت اور تندرستی کے فوائد کی وجہ سے مقبولیت حاصل کر رہا ہے۔ لائٹ تھراپی کا استعمال مختلف حالتوں جیسے کہ جلد کی تجدید، درد سے نجات، اور یہاں تک کہ افسردگی کے علاج کے لیے کیا جاتا ہے۔

ریڈ لائٹ تھراپی کے کیا فوائد ہیں؟

ریڈ لائٹ تھیراپی کے بے شمار فوائد ہیں جیسے کہ جلد کی صحت کو بہتر بنانا، زخموں کو بھرنے کو فروغ دینا، سوزش کو کم کرنا، اور یہاں تک کہ ڈپریشن میں بھی مدد کرنا۔ علاج سے کولیجن کی پیداوار میں اضافہ ہوتا ہے، جو جوان نظر آنے والی اور صحت مند جلد کا باعث بنتا ہے۔ اس کا استعمال ذیابیطس کے السر اور دیگر دائمی زخموں کے مریضوں میں زخم کی شفا یابی کو فروغ دینے کے لیے بھی کیا گیا ہے۔ مزید برآں، یہ علاج سوزش کو کم کرنے کے لیے جانا جاتا ہے، جو درد اور سوجن میں کمی کا باعث بن سکتا ہے۔

ریڈ لائٹ تھراپی کیسے کام کرتی ہے؟

ریڈ لائٹ تھراپی جلد اور پٹھوں کو روشنی کی مخصوص طول موج فراہم کر کے کام کرتی ہے۔ یہ طول موج خلیوں میں مائٹوکونڈریا کو متحرک کرنے میں مدد کرتی ہیں، جس سے توانائی کی پیداوار میں اضافہ ہوتا ہے۔ توانائی کی پیداوار میں اضافہ بہت سے فوائد کا باعث بنتا ہے جیسے کہ جلد کی صحت میں بہتری، سوزش میں کمی اور درد سے نجات میں بہتری۔

کیا ریڈ لائٹ تھراپی محفوظ ہے؟

ریڈ لائٹ تھراپی کو ایک محفوظ اور غیر حملہ آور علاج سمجھا جاتا ہے۔ یہ جلد یا آس پاس کے ٹشو کو کوئی نقصان نہیں پہنچاتا اور درد سے پاک ہے۔ تاہم، حفاظت اور موثر علاج کو یقینی بنانے کے لیے معالج کی طرف سے فراہم کردہ ہدایات پر عمل کرنا ضروری ہے۔

ریڈ لائٹ تھراپی اور انفراریڈ سونا میں کیا فرق ہے؟

ریڈ لائٹ تھراپی اور انفراریڈ سونا دونوں لائٹ تھراپی کی شکلیں ہیں۔ تاہم، ریڈ لائٹ تھراپی جلد اور پٹھوں میں گھسنے کے لیے روشنی کی مخصوص طول موج کا استعمال کرتی ہے، جبکہ انفراریڈ سونا جسم کے بنیادی درجہ حرارت کو بڑھانے کے لیے حرارت کا استعمال کرتی ہے۔ دونوں علاج کے اپنے فوائد ہیں، لیکن دونوں کے درمیان انتخاب کا انحصار فرد کی ضروریات اور ترجیحات پر ہوتا ہے۔

آپ کتنی بار ریڈ لائٹ تھراپی حاصل کر سکتے ہیں؟

ریڈ لائٹ تھراپی کی فریکوئنسی فرد کی ضروریات اور علاج کی حالت پر منحصر ہے۔ عام طور پر زیادہ سے زیادہ نتائج کے لیے چند مہینوں تک ہفتے میں کم از کم ایک بار علاج کروانے کی سفارش کی جاتی ہے۔ تاہم، اپنی ضروریات کے لیے بہترین علاج کے منصوبے کا تعین کرنے کے لیے معالج سے مشورہ کرنا ضروری ہے۔

نتیجہ

ریڈ لائٹ تھیراپی ایک محفوظ، غیر حملہ آور، اور درد سے پاک علاج ہے جس میں صحت اور تندرستی کے بے شمار فوائد ہیں۔ یہ جلد کی صحت کو بہتر بنانے، زخم کی شفا یابی کو فروغ دینے، سوزش کو کم کرنے، اور یہاں تک کہ افسردگی میں مدد کرنے کے لیے دکھایا گیا ہے۔ اپنی ضروریات کے لیے بہترین علاج کے منصوبے کا تعین کرنے کے لیے معالج سے مشورہ کرنا ضروری ہے۔

Shenzhen Calvon Technology Co., Ltd. Red Light Therapy آلات فراہم کرنے والا ایک معروف ادارہ ہے۔ اعلیٰ معیار کی مصنوعات کی ایک رینج کے ساتھ، ان کا مشن لوگوں کو بہترین صحت اور تندرستی حاصل کرنے میں مدد کرنا ہے۔ ان کی مصنوعات اور خدمات کے بارے میں مزید معلومات کے لیے، براہ کرم ان کی ویب سائٹ www.errayhealing.com پر جائیں۔ کسی بھی پوچھ گچھ کے لئے، براہ کرم ان سے رابطہ کریں۔info@errayhealing.com.

سائنسی مطالعہ:

Brosseau L، et al. (2008)۔ رمیٹی سندشوت کے علاج کے لیے کم سطح کی لیزر تھراپی (کلاسز I، II اور III)۔ سیسٹیمیٹک جائزوں کا کوکرین ڈیٹا بیس، 18(4)۔ DOI:

Avci P، et al. (2013)۔ جلد میں کم سطحی لیزر (لائٹ) تھراپی (LLLT): محرک، شفا یابی، بحالی۔ DOI:

Barolet D، et al. (2016)۔ ایک پلس 660 nm LED لائٹ سورس کا استعمال کرتے ہوئے وٹرو میں جلد کے کولیجن میٹابولزم کا ضابطہ: سنگل بلائنڈ اسٹڈی کے ساتھ کلینیکل ارتباط۔ جرنل آف انویسٹیگیٹو ڈرمیٹولوجی، 132(2)، pp.482-491۔ DOI:

کالڈر ہیڈ آر جی، واسیلی ڈی بی۔ (2007)۔ ہیلیم نیین لیزر کے ساتھ نچلی سطح کی لیزر تھراپی وٹرو ٹی لیمفوسائٹ کے پھیلاؤ کو متاثر کرتی ہے۔ جرنل آف کلینیکل لیزر میڈیسن اینڈ سرجری، 19(2)، pp.65-70۔ DOI:

Karu TI، Pyatibrat LV، Afanasyeva NI. (2004)۔ کم طاقت لیزر تھراپی کے سیلولر اثرات نائٹرک آکسائڈ کی طرف سے ثالثی کی جا سکتی ہے. سرجری اور طب میں لیزر، 36(4)، pp.307-314. DOI:

انسان I، وغیرہ۔ (2015)۔ غیر مخصوص دائمی کم پیٹھ کے درد کے لئے کم سطحی لیزر تھراپی کی تاثیر: ایک منظم جائزہ اور میٹا تجزیہ۔ آرتھرائٹس ریسرچ اینڈ تھراپی، 17(1)، p.360۔ DOI:

اورون یو، وغیرہ۔ (2001)۔ کم توانائی والی لیزر شعاع ریزی چوہوں اور کتوں میں مایوکارڈیل انفکشن کے بعد داغ کے ٹشو کی تشکیل کو کم کرتی ہے۔ سرکولیشن، 103(2)، pp.296-301. DOI:

Schiffer F، et al. (2009)۔ دائمی کم پیٹھ کے درد کے مریضوں کے ایکیوپنکچر محرک پر نفسیاتی اور نیورو فزیوولوجیکل ردعمل۔ درد، 14(4)، pp.463-474. DOI:

Tiphlova O، et al. (2015)۔ نچلی سطح کا لیزر اور کریوتھراپی بطور مونوتھراپی یا گھٹنے کے اوسٹیو ارتھرائٹس کے لیے مجموعہ: ایک ڈبل بلائنڈ بے ترتیب کنٹرول شدہ مطالعہ۔ لیزر تھراپی، 24(4)، pp.277-284. DOI:

Tullberg M، et al. (2010)۔ ایک نچلی سطح کی لیزر تھراپی (LLLT) اور گریڈڈ ورزش پروگرام (GEP) کمر میں درد کی کمی کو بہتر بناتا ہے فریکچر سے متعلق: ایک کیس رپورٹ۔ لیزر تھراپی، 19(1)، pp.41-47۔ DOI:

وائنسٹبل اے، وغیرہ۔ (2000)۔ کندھے کے ٹینڈونائٹس کا کم طاقت والا لیزر علاج۔ اسکینڈینیوین جرنل آف ریمیٹولوجی، 29(5)، pp.295-299۔ DOI: