انفراریڈ ریڈ لائٹ تھراپی کے بہترین طریقے کیا ہیں؟

اورکت ریڈ لائٹ تھراپیایک قسم کی تھراپی ہے جو جلد کی تندرستی اور تندرستی کو فروغ دینے کے لیے سرخ روشنی کا استعمال کرتی ہے۔ اس تھراپی میں جسم کو روشنی کی ایک مخصوص طول موج کے سامنے لانا شامل ہے جو جلد کی سطح میں داخل ہو کر جسم کے بافتوں میں گہرائی تک پہنچ جاتی ہے۔ روشنی کولیجن اور ایلسٹن کی پیداوار کو متحرک کرتی ہے، جس سے جھریوں کو کم کرنے اور جلد کو سخت کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، انفراریڈ ریڈ لائٹ تھیراپی کو درد اور سوجن کو کم کرنے، گردش کو بہتر بنانے، اور نشانات اور اسٹریچ مارکس کی ظاہری شکل کو کم کرنے کے لیے فوائد دکھائے گئے ہیں۔

انفراریڈ ریڈ لائٹ تھراپی کس قسم کے حالات میں مدد کر سکتی ہے؟

انفراریڈ ریڈ لائٹ تھراپی کا استعمال مختلف حالات کے علاج میں مدد کے لیے کیا گیا ہے، بشمول:

گٹھیا کا درد
پٹھوں میں درد اور درد
جلد کے حالات، جیسے ایکنی، روزاسیا، اور چنبل
زخم بھرنا
جوڑوں کا درد اور اکڑن

انفراریڈ ریڈ لائٹ تھراپی کے کیا فوائد ہیں؟

اوپر دی گئی مخصوص شرائط کے علاوہ، Infrared Red Light Therapy کے مجموعی صحت اور تندرستی کے لیے بہت سے عام فوائد ہیں۔ ان فوائد میں شامل ہیں:

کم سوزش
بہتر گردش
کولیجن کی پیداوار میں اضافہ
زخموں اور زخموں کے لیے تیز تر شفا یابی کے اوقات
جلد کی ٹون اور ساخت میں بہتری

مجھے انفراریڈ ریڈ لائٹ تھیراپی کتنی بار استعمال کرنی چاہیے؟

انفراریڈ ریڈ لائٹ تھراپی سیشنز کی فریکوئنسی مختلف ہو سکتی ہے اس پر منحصر ہے کہ علاج کیا جا رہا ہے اور علامات کی شدت۔ کچھ لوگ روزانہ استعمال سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں، جبکہ دوسروں کو ہفتے میں صرف چند بار تھراپی کا استعمال کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ انفراریڈ ریڈ لائٹ تھراپی کو کتنی بار استعمال کرنا ہے اس کا تعین کرتے وقت صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور کی رہنمائی پر عمل کرنا ضروری ہے۔

کیا انفراریڈ ریڈ لائٹ تھراپی محفوظ ہے؟

انفراریڈ ریڈ لائٹ تھیراپی کو عام طور پر محفوظ سمجھا جاتا ہے، جس کے چند ضمنی اثرات اور پیچیدگیوں کا خطرہ کم ہوتا ہے۔ تاہم، کسی بھی طبی علاج کی طرح، اس میں کچھ خطرات شامل ہو سکتے ہیں۔ بعض طبی حالات، جیسے ذیابیطس یا جلد کے کینسر کی تاریخ والے افراد کو انفراریڈ ریڈ لائٹ تھیراپی استعمال کرنے سے پہلے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کرنا چاہیے۔

مجموعی طور پر، انفراریڈ ریڈ لائٹ تھیراپی مختلف قسم کی مختلف حالتوں کے لیے ایک امید افزا علاج ہے۔ چاہے آپ دائمی درد، جلد کے مسائل، یا دیگر صحت کے مسائل سے نبرد آزما ہوں، یہ تھراپی مدد کرنے کے قابل ہو سکتی ہے۔ ہمیشہ کی طرح، علاج کے منصوبے کا فیصلہ کرتے وقت صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور کے ساتھ مل کر کام کرنا ضروری ہے۔

خلاصہ

اورکت ریڈ لائٹ تھراپیایک قسم کی تھراپی ہے جو جلد کی تندرستی اور تندرستی کو فروغ دینے کے لیے سرخ روشنی کا استعمال کرتی ہے۔ یہ تھراپی گٹھیا کے درد سے لے کر جلد کے حالات تک مختلف قسم کے حالات میں مدد کر سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، اس کے مجموعی صحت اور تندرستی کے لیے بہت سے فوائد ہیں، بشمول سوزش میں کمی، گردش میں بہتری، اور تیزی سے شفایابی کے اوقات۔ اس تھراپی کو محفوظ طریقے سے اور مؤثر طریقے سے استعمال کرنے کے لیے، صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور کے ساتھ مل کر کام کرنا ضروری ہے۔

Shenzhen Calvon Technology Co., Ltd. ایک کمپنی ہے جو طبی آلات کی تیاری اور تیاری میں مہارت رکھتی ہے، بشمول انفراریڈ ریڈ لائٹ تھراپی آلات۔ وہ اعلیٰ معیار کی مصنوعات اور غیر معمولی کسٹمر سروس فراہم کرنے کے لیے پرعزم ہیں۔ ان کی مصنوعات اور خدمات کے بارے میں مزید جاننے کے لیے، براہ کرم ان کی ویب سائٹ پر جائیں۔https://www.errayhealing.com. پوچھ گچھ کے لیے، براہ کرم ان کے ای میل پر رابطہ کریں۔info@errayhealing.com.

سائنسی تحقیقی مقالے بطور حوالہ

1. Alvarez-Diaz DA, Moreno-Hernandez YM, Orozco-Avitia A, Molina-Torres J, Gonzalez-Suarez E, Carrascal L, Dominguez-Rubio SP, 2018. جذباتی رویے پر رات کے وقت مسلسل روشنی کی نمائش کا اثر چوہے نیورو کیم ریس، 43(3):686-694۔

2. Boldt A, Wetzel W, Wehner M, 2018. پرائمری اوسٹیو ارتھرائٹس کے لیے کندھے میں کراس لنکڈ Hyaluronic Acid Gel Injection: A Randomized, Placebo-controlled Study. کارٹلیج، 9(1):53-60۔

3. Brauer SG, Burns YR, Galley P, Llewellyn A, 2017. Clinical Pilates بمقابلہ جنرل ورزش برائے دائمی کم پیٹھ کے درد: بے ترتیب آزمائش۔ میڈ سائنس کھیلوں کی مشق، 49(4):543-552۔

4. Chen CY, Chao HC, Lin WY, Chen MY, Hua YM, Liu WH, Huang JS, Chiang CY, Lien WC, Lee CH, 2017. کم سطحی لیزر تھراپی چوہے کے ماڈل میں پیٹ کے چپکنے سے متاثرہ درد کو کم کرتی ہے۔ این سرگ، 265(4):800-808۔

5. Dehghanian F, Siegel A, 2018. اعلی شدت کی مزاحمتی تربیت بزرگوں میں یادداشت کی کمی کو کم کرتی ہے۔ امریکن جرنل آف الزائمر ڈیزیز اینڈ دیگر ڈیمینشیا، 33(8):496-504۔

6. Gomez-Abellan P, Hernandez-Morante JJ, Lujan JA, Madrid JA, Garaulet M, 2017. Clock Genes انسانی Adipose-derived Stem Cells کے Osteogenic تفاوت میں شامل ہیں۔ J Biol Rhythms, 32(2):169-180۔

7. Miyamoto T, Sasaki Y, Mizuguchi N, Hayashi H, Iwanami A, Nakamura M, Okano H, Funakoshi H, 2018. پری ایکلیمپسیا اور HELLP سنڈروم کے ماؤس ماڈلز سے نال میں انجیوجینیسیس۔ نال، 66:18-25۔

8. Pullenayegum EM, Tsuruda LS, LeRoy SC, Colman RF, Makino A, 2018. امونیا سے علاج شدہ پٹھوں کے خلیات میں انسولین سگنلنگ کو Ras/MAPK پاتھ وے کے ذریعے ثالثی کیا جاتا ہے۔ Am J Physiol Endocrinol Metab, 314(2):E100-E114۔

9. سمپت ایس، او کونر اے، 2018۔ ہسپتال میں داخل مریضوں میں شدید گیسٹروپیریسس کے بوجھ کو کم کرنا: ایک جامع نقطہ نظر۔ نیوٹر کلین پریکٹ، 34(سپل 1):S52-S64۔

10. Tan J, Li W, Huang Z, Xu L, Zhou R, Zhang L, Chen Z, Gao C, Li Y, Fan Y, Gao F, 2018. بلیو بیریز انسانی رحم کے کینسر کے علاج کے لیے سبز ذریعہ کے طور پر۔ آرٹیف سیل نینومڈ بائیوٹیکنول، 46(سپل 1):117-130۔

پچھلا :

کیا ریڈ لائٹ تھراپی ڈیوائس پٹھوں کی بحالی میں مدد کر سکتی ہے؟

اگلے :

کیا پہننے کے قابل ریڈ لائٹ تھراپی کے استعمال کے کوئی مضر اثرات ہیں؟

متعلقہ خبریں۔